HORA DE CUIDAR MI PELO!

Con el paso de los tintes, productos inadecuados, la mala calidad del agua y otros factores ( hasta los hábitos alimenticios influyen) mi pelo necesitaba un rescate urgente – pero un rescate que llegara para quedarse y aún más teniendo en cuenta que empieza la época estival, donde más se suele estropear a cuenta del sol, el mar, piscinas, etc.

Ahora que tengo el pelo corto, pensé que sería el momento ideal para sanearlo – el corto me resulta cómodo, actual y va con mi personalidad así que mantenerlo por un tiempo e ir cortando poco a poco, me daría margen para re hidratarlo de nuevo… mientras yo encantada con mi nuevo look!!

La historia es que mi tono base a pesar de ser rubio, me resulta ya algo oscuro. Me he acostumbrado a tenerlo un par de tonos más claro y no quería sacrificar esta parte del color donde me sentía bien así que ante el dilema de tintarlo de nuevo, busqué un producto lo más natural posible como elemento primordial.

Anteriormente había probado la marca APIVITA con un sérum estupendísimo y que me encantó  ( os debo una entrada  del producto)  así que además de mi experiencia más la recomendación de mi gurú de belleza, decidí optar por uno de sus tintes y empezar a cuidar mi pelo y cuero cabelludo.

Elegí el tono nº9 de APIVITA que aunque un poco más oscuro que mi tinte rubio actual estoy segura se aclarará con el sol.

El por qué de mi elección? Muy sencillo:

1.- Es un producto NATURAL:  En su composición encontrarás aceites naturales y extractos orgánicos certificados.

  • Aceite de girasol orgánico protege el color del cabello y mantiene su vitalidad y luminosidad.
  • Aceite de oliva orgánico mantiene la elasticidad del cabello y lo protege frente a la rotura y las puntas abiertas.
  • Extracto de miel orgánica ofrece hidratación, aportando al cabello un aspecto más radiante y brillante.
  • Extracto de romero orgánico aporta una acción antioxidante y un efecto tonificante y rejuvenecedor al cabello y el cuero cabelludo.

2.- NO contiene PPDs, amoníacos o resorcinol: que son los principales ingredientes responsables de las alergias.

3.- Deja el pelo suave y brillante ( al menos este tono) y además cubre las canas.

4.- Lo mejor es que súper fácil de aplicar: no gotea, no tiene un olor desagradable y además no pica nada. Es bastante respetuoso.

En su caja incluye todo lo necesario para su correcta aplicación y uso; además te explica muy claramente cómo aplicarlo dependiendo de diferentes circunstancias ( cabello ya teñido o no, resultados deseados, etc).

A mí me ha convencido: mi pelo está má sedoso y brillante:  sin canas y tiene una apariencia más sana.

Objetivo inicial conseguido.!

 

**En mi caso lo adquirí en el Corte Inglés de Sevilla  ( el precio igual que en la web) donde han montado un pequeño corner APIVITA.

Contadme, habéis probado ya esta deliciosa marca???

Besos!

 

Operación Muslito de Pollo – ON

Sabías que está estudiado y probado que podemos cambiar nuestros hábitos en tan sólo  21 días?.

Si eso es verdad y toda la pinta tiene que SI ( leer artículo aquí ) me quedan apenas 7 días para comprobar que la ley Universal – método coach infalible- es cierta y habré cambiado mis hábitos de manera definitiva. Amén.

Ya de por sí soy un auténtico terremoto de persona pero últimamente mi cuerpo / mente me estaban pidiendo a gritos dar otro paso más hacia un estilo de vida más saludable y enfocado a lo que ya empecé hace un tiempo.

Quiero comer mejor, ponerme en forma, aumentando mi bienestar y energía corporal. Sobretodo quiero crear un espacio donde tener espacio de descanso mental.

Eso sí amiguitos , hay que disfrutar de la vida con humor muuuucho humor y por eso he denominado la operación como reto “Muslito de Pollo” : porque reírse queridos mola tela o no?. Hay que entrenar cada día los músculos faciales. Yeah baby!.

Dentro de una semana  (        )   estaré preparada para levantarme tres días en semana  a las 06.45h para entrenar, si es que alguna vez se está preparado para esto….

Entonces mis batidos de frutas mañaneros que tanta energía aportan serán una rutina diaria antes de salir de casa.

Un básico:  zumos de naranja + dos piezas de frutas de temporada y mis suplementos de belleza y proteínico vegetal.

Sigo.

Café SOLO  ( adiós leche de vaca definitivamente) y muchas muchas infusiones de té rojo Rooibos endulzadas eso sí, con deliciosa miel. Esto no lo pienso cambiar.

Añado a la dieta Aloe Vera ( antes en comprimidos, ahora natural)  para limpiar con regularidad el colón. * esto se merece una entrada aparte* porque es un tema muy interesante.

Dicho así la operación “muslito de pollo” suena más a entrar en el ejército que ir al campamento de verano, y no os engaño, levantarse a esa hora para pedalear CUESTA y mucho…pero eh! también debe haber hueco para algún capricho que al final se trata de mejorar la vida y todos nos merecemos un premio de vez en cuando. Hay que celebrar los logros.

Cambiar hábitos , aunque sea mínimo, nos hace salir de nuestra zona de confort y  nos abre la mente para encontrar otras formas de ver las cosas y en definitiva, la vida.

Resetea. Reta. Te hace sentir más sano, con una energía y una actitud qué menos que diferente a la de siempre. Te hace sentir VIVO!

Os animo a que os unáis conmigo reto “muslito de pollo”: 21 días que cambiarán definitivamente vuestra forma de pensar y vivir el día a día.

Requisitos? Marcar un objetivo o nuevo hábito que queráis adquirir…y sencillamente comenzar!

Contadme vuestros retos  #muslitodepollo !!!

 

Mariló

Mi Experiencia con la Copa Menstrual

Me gustaría dejaros en el BLOG mi experiencia con la Copa Menstrual, que os adelanto, es muy positiva.

Directamente os dejo el vídeo que subí a Youtube contando qué tal es y todos los detalles para aquellas que me habéis peguntado y para las que aún no, seguro que os interesa cuando lo veáis.

Como os cuento en el vídeo aunque al principio suena un poco raro os prometo que fue probarla, acostumbrarme y…quedármela.

Me siento muy cómoda, sin molestia alguna, es suave, fácil de limpiar y se esteriliza en el microondas después de cada periodo.

No es engorrosa de colocar aunque la primera vez que la vi puse la misma cara que probablemente tienes si la estás descubrimiento ahora! Pero ya os digo que es muy cómoda.

Con un resultado muy positivo ( la sigo usando cada mes!), según la marca el precio oscila 20-30€  y dura bastante tiempo.

Con la talla S me va bastante bien a pesar de haber tenido un bebé, aunque la tenéis de diversas tallas: S, M y L.

La he usado en yoga, en natación y hasta  un total de 10 horas para experimentar, y sin problemas!.

Os la aconsejo sino la habéis probado: ecológica con tu cuerpo y el medio ambiente y si la usáis espero vuestro comentarios!

 

Gracias,

 

 

Piel nutrida y súper hidratada: piel CLARINS

Buen lunes!!! Hoy quiero dejaros unas notas sobre mi última adquisición y descubrimiento, por supuesto! va de belleza.

Es un bálsamo nutritivo súper hidratante de Clarins.  Con leche de melocotón, karité, kukui de hawai y flor de naranjo, es un bálsamo vitaminado que ayuda a hidratar sin apelmazar y que deja un olor tan suave y delicado que estarás deseando volver a usarla.

Se absorbe fácilmente así que puedes vestirte rápidamente  ¡ no problem!

Reconocéis esa sensación tras salir de la ducha,  al aplicarte tu hidratante corporal  favorita con ese olor tan delicioso y enfundarte directamente en tu pijama o camiseta favorita?. Pues ese es el feeling!.

Sientes que te cuidas 100%. Un momento de relax. Cuerpo y mente agradecidos. Delicioso.

Mañana pienso empezar mi lunes con actitud, una sonrisa y por supuesto una piel nutrida y vitaminada…y tú, cómo afrontas el inicio de semana?.

#felizlunessuperclarinsatodos.